QUELLES PRÉCAUTIONS CHEZ LES ATHLETES DU 3e ET 4e AGE ?

Coeur et sport chez l'athlète sénior.

 Des définitions…
• Athlète : Pratique un sport;
– Spécialement l’athlétisme
– Sports individuels avec couses et concours
– Avec catégories d’âge
» Vétérans: 35 ans (U.E); 40 ans (U.S.A.)
• 3ème âge:
– Après 1èr âge (enfance) et 2ème âge (vie d’adulte)
– Débute à la retraite =sénior
– 60 – 75 ans
• 4ème âge:
– Grande vieillesse
– Grand sénior
– 75 ans – 90 ans

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